Door CrossFit kan ik mijn mentale en fysieke kracht volledig op de proef stellen. De combinatie van functionele bewegingen, gewichtheffen en cardio pusht je fysieke grenzen, terwijl de intensiteit en variatie je mentale weerbaarheid versterken. Ik geloof dat CrossFit goed voor me is omdat het niet alleen je kracht en uithoudingsvermogen verbetert, maar ook je zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen vergroot. De aanwezigheid van anderen en zoals trainingsmaatjes word je extra gemotiveerd om je doelen te bereiken, wat resulteert in een verbetering van je fysieke en mentale gezondheid. Door CrossFit voel ik me sterker, fitter en mentaal veerkrachtigerc, ook in het dagelijks leven.
Doei! 👋🏽
Simen Bouwhuis
Na een eerste niet zo’n fijne kennismaking met CrossFit elders, dacht ik dat deze sport niks voor mij zou zijn. CrossFit Waterpoort heeft het tegendeel bewezen! Door de fijne en gemoedelijke sfeer en de focus op ‘iedereen kan het’ in plaats van ‘het presteren’ heb ik de sport op een hele andere manier ervaren. Nu, ongeveer 8 maanden later kan ik wel concluderen dat CrossFit wel degelijk een sport is voor mij en ga ik met plezier naar de lessen. Het fijnste… het geeft na afloop van een WOD zo’n voldaan gevoel en dat mag je ook nog eens delen met een hele leuke groep mensen/box.
Lisanne Kuperus
Al jaren ging ik naar reguliere sportschool, maar bij CrossFit Waterpoort ben ik pas écht gaan sporten! Het is de ideale combi van cardio en kracht, waarbij je uitgedaagd wordt om het maximale uit jezelf te halen. Onder begeleiding van topcoaches en een sportieve sfeer onderling. Twijfel niet, join the box!
Sandra Ingeborg de Vries
Als 50+er ervaar ik hoe fijn het is om je fit te voelen. Na 10 jaar niet gesport te hebben dacht ik dat ik voor Crossfit te oud en te slap zou zijn. Maar dat is niet zo. Doordat ik twee keer per week de crossfit lessen volg heb ik ontzettend veel vooruitgang geboekt. Mijn conditie is goed, ik ben weer sterk en gezond en van mijn oude blessures heb ik geen last meer. Crossfit is voor mij nu een onderdeel van mijn leven. Gezellig met elkaar hard aan de slag in een super mooie ruimte onder begeleiding van goede coaches. Als LO docent ken ik geen andere sport waar je in korte tijd zo fit en trots van wordt.
Marrit de Vries
